Активный образ жизни
Homepage
Карта сайта
Карта статей
Статьи
Испания: страна, где активный отдых — это стиль жизни
Испания. Когда мечта остаётся мечтой
Каякинг: как начать и куда отправиться за адреналином
ТОП-10 экстремальных видов спорта, которые можно попробовать в Украине
Электровелосипеды: стоит ли пробовать в 2025 году?
Чек-лист путешественника: как собрать рюкзак для активного отдыха
История успеха: спортсмены, которые прославились в экстремальных видах спорта
Как выбрать идеальный снаряжение для кемпинга?
Лучшие страны для серфинга: бюджетные и премиум направления
Экстремальные виды спорта для новичков: с чего начать?
Как я впервые прыгнул с парашютом: личный опыт и эмоции
Обзор лучших экшн-камер для экстремального спорта в 2024 году
Путешествия по Украине: самые живописные локации для хайкинга
ТОП-10 лучших мест для катания на сноуборде и лыжах в Украине и Европе
А может ли человек, как кит, вернуться в воду?
Переезд в Испанию на ПМЖ: плюсы и минусы
Экстремальные виды спорта и экология: как защитить природу, занимаясь спортом на открытом воздухе
Как выбрать правильное снаряжение для экстремального спорта
Лучшие места для занятий экстремальными видами спорта по всему миру
Психология экстремальных видов спорта: как преодолеть страх и развить уверенность
История и эволюция экстремальных видов спорта
Экстремальные спорты и устойчивое развитие: баланс между приключениями и сохранением природы
Влияние технологий на будущее экстремальных спортов
Исследование роли и влияния музыки на спортивные достижения
Психология экстремальных видов спорта: как преодолеть страх и стресс
Экстремальные зимние виды спорта: от фрирайда до ледолазания
Фридайвинг: искусство задержки дыхания под водой
Самые захватывающие маршруты для горного велосипедного туризма
Как подготовиться к первому прыжку с парашютом: советы для новичков
Климатические условия: Ключевой фактор при выборе места для постоянного жительства
Как выбрать идеальное место для постоянного жительства: Практические советы от экспертов
Испания: Переезд на Постоянное Жительство — Путеводитель по Счастливому Будущему
Раздельное питание: польза и вред
Новогодние Праздники: Как Привнести Заботу о Здоровье в Праздничные Традиции
Новогодние Приключения на Волнах: Где Насладиться Серфингом в Праздники
Экстремальные Высоты: Самые Высокие Горнолыжные Спуски в Мире
Спорт для людей с сидячей офисной работой: Защита здоровья и повышение эффективности
Новый Год в Европе: Волшебство и Традиции
Гардероб для Занятий Лыжным Спортом: Ключевые Элементы для Успешного Катания
Горнолыжные Курорты Европы: Волшебство Зимних Приключений
Европейский Экстрим-Тур: Погружение в Экстремальное Путешествие
Экстремальные виды спорта в Италии: От приключений в Альпах до экстрима на Средиземном море
🚫 Опасности экстремального спорта: За грани безопасности 🚫
Экстремальные виды спорта в Испании: Изучаем Адреналиновый Мир Полуострова
Спорт в условиях военного положения: Как поддерживать здоровье и душевное равновесие
Водные виды спорта в Португалии: отличный способ насладиться атмосферой моря и природной красотой
Спорт как путь к физическому и психологическому благополучию в условиях вынужденной эмиграции из-за войны
Безопасный спорт во время войны – 5 причин начать бегать прямо сейчас
Трюковой Самокат
Важные рекомендации: как обезопасить себя от COVID-19, если необходимо отправиться в другой город
Безопасность в метро. 10 полезных советов
Как одеться во время перелета
10 самых необходимых веществ, для улучшения настроения
Как сложить чемодан?
7 правил безопасного путешествия
Почему недостаток веса опасен? Как набрать вес и улучшить здоровье
Продукты с высоким содержанием белка. Как нарастить мышечную массу и что такое PDCAAS?
Никогда не делайте этого во время путешествия
Что делать при встрече с бродячей собакой?
Как получить плоский живот за 10 дней?
Как правильно восстановить организм после физических нагрузок?
13 вариантов экстремальных подарков
Правильное питание весной. 5 основных продуктов
Правильное питание весной. 10 основных советов
Как бегать в мороз? 10 советов
Таиланд – страна вечного лета. Ко Чанг
Острова Таиланда. Ко Чанг
Отдых на островах Тайланда – экстрим или релакс?
Физическая подготовка перед горнолыжным сезоном
5 причин освоить конный спорт. Правила поведения с лошадьми
Почему стоит заниматься верховой ездой, особенно женщинам?
Каким видом спорта можно заняться осенью?
Бокс и кикбоксинг – сходство и различия. Экипировка для тренировок
Как действовать в экстренных ситуациях? Первая помощь до приезда «Скорой» (2 часть)
Как действовать в экстренных ситуациях? Первая помощь до приезда «Скорой» (1 часть)
Какой спорт подходит для девушек?
Правила перевозки лекарственных средств через таможню. Походная и общая аптечки
Как собрать и упаковать аптечку для поездки?
11 советов для тех, кто не очень любит заниматься спортом
Как выжить в океане во время экстренной ситуации?
Первая помощь при укусах ядовитых змей и насекомых
11 советов для желающих путешествовать автостопом
Путешествие автостопом. Что нужно знать?
Зачем учиться ездить на мотоцикле?
Нужно ли увеличивать скорость бега? Как не получить травму? Что такое «каденс»?
Как лучше тренироваться – увеличивать вес или количество повторений?
Как определить необходимую для вас дистанцию недельных пробежек?
Как постирать и высушить вещи во время путешествия?
Браслет, который не даст утонуть
Зачем поднимать штангу?
Чем полезны занятия на водном скалодроме?
Как правильно летом хранить горные лыжи и сноуборд, их консервация
15 красивых террас в Киеве
Первая помощь пострадавшим при теракте
Необычный скалодром «Deep Water Solo walls»
Что делать во время теракта или угрозе его совершения?
Каким видом спорта заняться весной?
Что делать, если вы провалились под лёд?
Как подобрать экипировку для бега и скайлинга?
Основные моменты выживания в экстремальных условиях. 3 часть
Основные моменты выживания в экстремальных условиях. 2 часть
Основные моменты выживания в экстремальных условиях. 1 часть
Зимние развлечения, экстремальные, но популярные
Основные виды костров
Как развести костер в зимнем лесу?
6 опасных водоемов нашей планеты
Зимний поход с палаткой. Что нужно знать?
Вулканы. Интересные факты
Экстремальный самокат
Как правильно одеться холодной зимой. Что лучше: замерзнуть или вспотеть?
Активный или экстремальный образ жизни? Часть 7
13 самых чистых водоемов на нашей планете (2 часть)
Активный или экстремальный образ жизни? Часть 6
Что делать, если вас пытаются утопить?
13 самых чистых водоемов на нашей планете (1 часть)
Активный или экстремальный образ жизни? Часть 5
Активный или экстремальный образ жизни? Часть 4
Активный или экстремальный образ жизни? Часть 3
Активный или экстремальный образ жизни? Часть 2
Активный или экстремальный образ жизни? Часть 1
Роликовые кроссовки. Интересные факты (3 часть)
Роликовые кроссовки. Интересные факты (2 часть)
Роликовые кроссовки. Интересные факты (1 часть)
Прогулка на квадроцикле. Полезные советы
Поездки автобусом. Как выжить? Советы (2 часть)
Что может расстроить нас во время путешествия? 5 простых ошибок
7 основных ошибок в экстремальных ситуациях
Поездки автобусом. Как выжить? Советы (1 часть)
Что из продуктов обязательно нужно взять в поход?
Как вернуться из похода живым и здоровым?
Велосипедная прогулка. Что должно быть в рюкзаке у велосипедиста?
Экипировка для велосипедиста
Подбираем экипировку для плавания
12 правил поведения при авиаперелетах. Рекомендации и подсказки для пассажиров
Первая помощь при укусах насекомых. 7 советов тем, кто на природе
Качаем пресс, не выходя из дома. 6 эффективных упражнений
Как сэкономить в поездке на питании? 5 советов
9 идей для соло-путешественника. Что в них хорошего?
Автомобилистам столицы на заметку
Стирка в автомобиле. Простые советы
Как выбрать оптимальный чемодан? 10 советов
Топ-16 нудистских пляжей Украины
13 потрясающих мест под землёй (2 часть)
13 потрясающих мест под землёй (1часть)
Как легче переносить летнюю жару? Советы
7 удивительных отелей
10 нескучных бассейнов мира
15 советов для путешественников-одиночек (2 часть)
15 советов для путешественников-одиночек (1 часть)
Ошибки самостоятельных путешественников. Как их не сделать?
15 полезных советов для путешественников и постояльцев отелей
Что такое стритрейсинг? Его виды
Что такое бодирафтинг?
Что такое аэробный и анаэробный бег. Какой выбрать?
Массаж для бегунов, несколько бюджетных вариантов для любого кошелька
Как правильно завершить тренировку? Дыхательные упражнения
Обзор популярных велосипедных маршрутов Украины
ТОП-10 тайн профессиональных дайверов
Как защититься от собак во время езды на велосипеде
Советы начинающим виндсерферам от про-райдерши Оли Раскиной
Ошибки начинающих велосипедистов
Бег. Как стабилизировать пульс до 120?
Скалы «Слон» в Яремче
Где в Украине можно экстремально провести отпуск
В Крыму Черное море стало желтым
Скейтбординг – полезное увлечение или травмоопасный «экстрим»?
13 нетрадиционных Олимпийских спортивных соревнований
Бег с лучшим другом человека
Лыжероллерный спорт – возможность вспомнить зиму
Вертолетный спорт и виды соревнований
15 способов экстремального отдыха
Способы добиться максимального прогресса в тренажерном зале, без причинения вреда здоровью
Что делать, если в спортивном зале толпа?
Расценки на прыжки с парашютом в Одессе
Десять необычных скейтбордов
Топ-10 самых зрелищных лыжных подъемников в мире
6 советов, которые помогут научиться надолго задерживать дыхание под водой
Топ-10 лучших маршрутов для пеших прогулок
Все самое важное о полетах в вингсьюте
4 главных совета, о чем всегда надо помнить при катании вне трасс в диких горах
Все, что нужно знать о пакрафтинге
Что такое скипинг? 5 полезных упражнений
Скакалка и ее польза
14 вершин на планете, которые смогли покорить
10 самых экстремальных горнолыжных спусков в мире
44 повода заняться спортом
Распространенные мифы и легенды о лавинах
16 вещей, которые необходимо взять с собой для восхождения на Эльбрус
3 самых простых трюка на сноуборде
Как начать заниматься альпинизмом в Украине
7 самых распространенных заблуждений о скалолазании
Как правильно выбрать маунтинбайк
Виды скейтов
15 уникальных озер, водопадов, каньонов и заливов
9 идеальных мест в мире для езды на горном велосипеде
Комплекс упражнений, которые помогут уберечь спину и колени от нагрузок и травм
17 живописных скал Украины
Выбираем индивидуальное кимоно для карате
Боксерские перчатки
Кроссовки для бега
Как не бросить, если начали занятия бегом?
Как начать бегать?
Бег зимой. Как выбрать правильную одежду и обувь?
Как не заболеть ГРИППОМ?
Как легко и быстро изменить свое тело за 30 дней
12 мест в мире, где могут съесть туриста
Секретный Киев: Метро-2
7 потрясающих ледяных пещер в мире
6 вариантов использования паддлборда
Обзор скалодромов Украины: что, где, почем
7 недорогих горнолыжных курортов в украинских Карпатах
Тест на самосохранение или как выжить в экстремальных ситуациях
Чем занять себя на беговой дорожке
Польза плавания зимой и летом
Горнолыжный курорт возле Киева – Гвоздов
37 минут с самой сексуальной серфингисткой планеты
13 правил обучения детей сноуборду
Советы для новичков. Лыжи
Тренировки после новогодних праздников. Сжигание калорий
Можно ли покупать б/у сноуборд?
10 удивительных вещей об осьминогах
Зимняя рыбалка. Что делать в экстренных случаях, находясь на льду
Виды мотоциклетных шлемов
Экипировка для зимней рыбалки. Что делать, чтобы не замерзнуть, как лучше хранить инвентарь и пойманную рыбу?
На мотоцикле в дождь
5 заблуждений о мотоциклах
Как уберечь себя от травм при катании на лыжах и сноуборде
30 фото экстремальных детских площадок
Самые прикольные и просто смешные развлечения в Новогоднюю ночь
20 самых неожиданных видов спорта в мире
Как весело провести зимние праздники? 20 занятий, которые не дадут скучать вам и вашей компании
Как подобрать коньки для взрослого и для ребенка?
Как бороться с гриппом? Профилактика и помощь
Особенности подледной рыбалки. Правила безопасности на льду
Как научить ребенка кататься на коньках?
Что нужно знать о снежных лавинах, оправляясь в горы?
Где встретить Новый Год 2016?
5 горнолыжных курортов Украины
Как научиться прыгать со снежных трамплинов?
Как хранить велосипед в квартире, варианты крепления к стене, потолку
Как правильно оказать первую помощь на горнолыжном курорте до приезда спасателей
Топ-10 самых смертельно опасных видов спорта
7 интересных сведений о дельфинах
30 потрясающих мест на планете, скрытых от назойливых глаз
Где и как полетать в аэротрубе? Что это такое?
Как подготовиться к горнолыжному сезону?
10 туристических мест на земле для самых смелых
Экстремальные развлечения на Канарских островах
10 нереальных фотографий
12 удивительных фото Природы
10 способов. Чем заняться осенью? Как правильно отдохнуть и провести время с пользой?
5 голливудских звезд, которые обожают экстрим
Покорение горных вершин. Правила поведения. Советы
Интересно о крокодилах
Как себя вести, если вы впервые пришли в спортзал. Советы
Как правильно припарковать мотоцикл в городе, и как ездить без проблем среди такси и маршруток
Спелеология – спортивный туризм или наука?
Как снять увлекательное видео на экшн-камеру, чтобы набрать максимум просмотров на YouTube?
Приключения на самокате (юмор)
Мотоцикл зимой и холодной осенью. Советы
10 смертельно опасных видов отдыха для экстремалов
Фантастические пейзажи из палатки
Развлекательные аттракционы, на которых вы начнете молиться, чтобы выжить
Мост-тоннель в заливе между Данией и Швецией
Экстаз для дайвера — Большой Барьерный риф
Аландский крокодил или где находится одно из лучших мест для рыбалки
7 самых удивительных пешеходных маршрутов мира
Как делают невероятные фотографии
Невероятные места на планете, где соприкасаются две реки
Топ-10 самых легких восхождений на вершины гор
Воздушная волна при обгоне на мотоцикле
Когда обгон запрещен? Памятка
Коллекция советских досок из «Скейт-музея СССР»
Как правильно выполнить обгон на мотоцикле?
10 мест на планете, где вы ощутите максимальный выброс адреналина в кровь
25 оптических иллюзий и явлений на планете, которые вызывают восторг
Чем опасен телефон за рулем?
7 лучших мест. Фридайвинг
Выбираем палатку для похода. 3 часть – из какой ткани делают палатки и как правильно за ними ухаживать
Выбираем палатку для похода. 2 часть – конструкция и каркас палаток
Выбираем палатку для похода. 1 часть – виды и формы палаток
Как правильно фотографировать под водой? Полезные советы начинающим
Акулы – добрые друзья? Бывает и так
Опасности пейнтбола. Стоит ли пробовать?
Уход за роликами и ботинками. [Советы]
5 самых живописных рек на планете
10 лучших маршрутов вдоль побережья для путешествий пешком
Как лучше передвигаться в пробках на мотоцикле
Как правильно собрать аптечку для похода?
Происходящие от серфинга виды спорта
Необычные палатки для заядлых туристов
Фотограф – художник или экстремал? 25 необычных фото
Нужна ли рация в походе?
Выбор спального мешка, его виды и уход за ним
Как обезопасить себя от аварийных ситуаций при езде на мотоцикле
Анатомия велосипеда
Секреты ночного вождения
Жуткое видео гибели известного бейсджампера Яна Фландерса
Что делать, если вы заблудились в лесу?
Как правильно подобрать спасательный жилет?
Советы спортсменам в период сильной жары
Выбираем рюкзак для похода
Как правильно подобрать гидрокостюм?
Судорога в воде. Что делать?
Особенности питания для скалолазов
Виды вейкбордов
Как выбрать велосипед б/у
Ролики. Советы новичкам
Три вейк-точки Киева
23 великолепные фотографии норвежских фьордов
Виды магнезии. Нужна ли она скалолазам?
Самокаты для трюков: на что обратить внимание?
Отдых в Грузии – туризм и развлечение
Страны, где можно жить за копейки
Подбираем велосипедный шлем
Самокат для взрослых
Гибридные доски в кайтборд и вейкборд индустрии
5 самых смертельно опасных падений от ударов волн за этот год
25 малоизвестных мест для путешествий
10 уникальных мест в Карпатах, где обязательно нужно побывать
12 самых эпических приключений 2014
BMX-магистр Вася Лукьяненко
Покорение самой неприступной водопада в мире
Что такое «мертвые» зоны и чем они опасны?
Вейкбординг для начинающих
Как правильно управлять мотоциклом. Советы
Правила поведения при встрече с медведем
7 самых необычных марафонов мира
Где провести выходные? 10 интересных мест Киева
Кто может заниматься треккингом и что взять с собой в поход?
Виды кайтбордов для различных стилей катания
Треккинг – путь к здоровью
Обзор теннисных мячей
7 основных советов для правильного падения с мотоцикла
Самая большая глубина погружения человека
8 самых колоритных племен Земли
Скимборд своими руками
Болезни дайверов и причины их появления
Экономия воздуха под водой. Советы начинающим.
Скимбординг — на гребне новой славы
Дома хорошо, а в пещере лучше
10 удивительных гор планеты
Царь зверей спасся, взобравшись на дерево
Рекорды и опасности каякинга
12 бассейнов для летнего отдыха киевлян и гостей столицы
Каякеры – кто они?
«Селфи» ценой жизни
Каякинг и его виды
10 заповедей экотуриста
Экологический туризм – здоровье планеты
Скалолазание (3 часть). Уход за скальной обувью
Скалолазание (2 часть). Виды скальников
Скалолазание (1 часть). Как правильно подобрать обувь?
Твой первый вейк: в поисках идеала
Дайвинг и охота
Самокаты для трюков
Самокат с большими колесами
Дети – начинающие экстремалы
Электрический самокат
Совершен первый пилотируемый полет на персональном трикоптере Flike
Самокаты для подростков
Трехколесный самокат
Самокаты для девочек
Самокаты для мальчиков
Активный отдых в Киеве
Почему серфинг не может надоесть?
Профессиональный байк
Вейкбординг в Киеве: выбираем лучшие вейк клубы столицы
Самокаты для детей
Самокат с двигателем
Лучшие полеты на двух и четырех колесах
Посмотри на виды Швейцарии глазами скайдайверов
Складной самокат
Искусство падать
Фриранинг среди океана
Инерционные самокаты
Конструктивные особенности некоторых самокатов
Классификация самокатов
Бензиновый самокат
Дрон с функцией автоследования от GoPro
Слэклайн – прогулки по облакам
Рафтинг в Украине
Cамокаты для взрослых
13 очень экстремальных «селфи»
Физическая подготовка для занятий кайтингом
Чтобы стать прорайдером, нужно не быть занудой
Самое лучшее время для покупки сноуборда
Бассейн для любителей серфинга
5 необычных видов спорта, о которых мало знают
Водные реактивные ранцы «Jetlev»
Полеты с реактивными ранцами
Как найти идеальный б/у кайт для себя?
Клифф-дайвинг – спорт отважных
Скейт-парки Киева
10 мест, где стоит побывать
14 неизведанных водоемов Украины
Cамые глубокие бассейны мира
Чем полезно катание на велосипеде?
Ленд-дайвинг
Маска для дайвинга, вырабатывающая кислород под водой
10 экстремальных «селфи» с животными
Полезные советы для дайверов
Многофункциональная ручка, которая поможет в беде
Курсы оказания первой медицинской помощи для дайверов
Обучение дайвингу – повышенный уровень
Дайвинг – компьютер в маске
Что делать при встрече с акулой
Велосипед из дерева – своими руками
Агрессивное катание на роликах
Обучение дайвингу
Дайвинг – отдых и спорт
Советы по подготовке к зорбингу
Зорбинг
Покататься на коньках в Киеве можно даже в ночное время
10 стран любителей велосипедов
Почему портятся кайты
Психологическая подготовка к экстремальным видам спорта
Самый большой в мире подземный трек для велосипедов
Как выбрать спот. Советы новичкам
Зрение и занятия кайтсерфингом
Кайт
Полезная информация для желающих заниматься кайтсерфингом
5 самых сексуальных сёрфингисток мира по версии redbull.com
Открытие кайт сезона 2015
Серфинг зимой. Полезные советы
Почему нужно брать уроки кайтсерфинга?
С инструктором или без
Школы кайтсерфинга в Украине
Знакомство с кайтсерфингом
Вейкборд
10 самых красивых экстремалок
Прокат велосипедов
Полеты на параплане
Летний экстрим
Альпинизм и скалолазание – в чем разница?
Альпинизм
Оптимальный сезон для серфинга
Скалолазание
Какие существуют виды скейтбордов
Упражнения на роликах для коррекции фигуры
Критика в адрес «спортмастер киев»
На коньках в любое время года
Как выбрать ролики
Что необходимо для занятий серфингом?
Ролики для взрослых и детей
Виды кайтинга
Спортивные браслеты
Чем полезно катание на коньках
Собираем маунтинборд самостоятельно
Самая главная жизненная ценность – это…
«Вторжение» (Insiders)
Автомобильный спорт для детей
Кайт, в поисках новых ощущений
Выбираете между сноубордингом и скейтбордингом? Представляем вам маунтинбординг!
Виды велосипедов. Детские
Виды велосипедов. Двухподвесы
Женщина и экстремальный спорт
Штубай – один из лучших сноупарков планеты
Экстремальный спорт в современном мире
Обязательно ли покупать новый велосипед?
О велосипедах. Как выбрать байк
История создания велосипеда
Открываем велосипедный сезон
Виды велосипедов. Гибриды
Виды велосипедов. Горные
Виды велосипедов. Чопперы и круизеры
Виды велосипедов. Шоссейные
Виды велосипедов. Кроссовые
О велосипедах. Легенды создания
Виды велосипедов. Городские
Кто не успел закрыть лыжный сезон – все на Драгобрат!
Виды велосипедов. BMX
За Полярным кругом
Какой велосипед купить
Алкоголь и спорт.
Как я в детстве учился кататься на велосипеде.
Вейкборд, с чего начать
Необходимое снаряжение для вейкбординга
Непростые отношения лыжника и сноубордиста.
История вейкбординга
Что такое вейкбординг
Музыка для катания на сноуборде
Лыжи или сноуборд. За и против.
Не сидим, сложа руки в ожидании лета.
Подходит к концу зима…
Горнолыжный курорт в Финляндии или возможность вызвать зависть и восхищение!
Как выбрать и настроить крепления на сноуборде
Функции и типы сноубордических креплений
Женские велосипеды
Туристический велосипед
Городской велосипед
Шоссейный велосипед
Горные велосипеды
Виды велосипедов
Как выбрать вейкборд
Какой сноуборд выбрать
Прогибы в сноуборде: Powder Rocker — прогиб для фрирайда
Прогибы в сноуборде: JIB ROCKER
Прогибы в сноуборде: V-Rocker
Прогибы в сноуборде: ROCKER — обратный прогиб
Прогибы в сноуборде: CAMBER — классический прогиб
Виды сноубордов
Как выбрать ботинки для сноуборда
Как выбрать крепления для сноуборда
Как выбрать сноуборд
Как выбрать сноуборд для старта
Экстремальная камера: на что обратить внимание при выборе
Прыжок с парашютом Skydive Dubai
Аэродинамическая труба iFly Dubai
Экстрим
Горнолыжный курорт Драгобрат
Comments are closed.