Что нужно знать перед покупкой первого BMX-а Основная информация о видах катания, размерах рам и каретках, которая поможет новичкам в выборе первого BMX-а. Перед покупкой байка... Читать → 02.05.2016 Ex3m
Велосипедный маршрут по ВДНХ Обзор велосипедного маршрута по ВДНХ, который проходит через заброшенное кафе, пожарную часть, пруд, конное поле, лес и другие интересные... Читать → 02.05.2016 Ex3m
Как правильно стирать экипировку эктремалов Советы по уходу за гидрокостюмами, термобельем, мембраной и прочими видами сложных тканей, которые помогут вам сохранить защитные свойства одежды... Читать → 02.05.2016 Ex3m
Подборка упражнений на растяжку для скалолазов Комплекс упражнений на растяжку для скалолазов, благодаря которым можно развить гибкость тела и начать быстро прогрессировать в лазании. Растяжка... Читать → 01.05.2016 Ex3m
Как защититься от собак во время езды на велосипеде Несколько советов дабы избежать нападения собаки во время езды на велосипеде. Наверняка каждый велосипедист хотя бы раз попадал в... Читать → 01.05.2016 Ex3m
Как ухаживать за цепью велосипеда Что нужно знать и как правильно ухаживать за велосипедной цепью, которая является важной частью трансмиссии велосипеда. Цепь передает силу... Читать → 01.05.2016 Ex3m
Как правильно хранить лыжи Пять простых правил хранения и ухода за лыжами в домашних условиях, благодаря которым снаряжение всегда будет исправно и полностью... Читать → 01.05.2016 Ex3m
Советы начинающим виндсерферам от про-райдерши Оли Раскиной Лучшая российская виндсерфингистка Оля Раскина рассказывает о том, как научиться виндсерфингу и где это лучше всего делать. Оля Раскина... Читать → 30.04.2016 Ex3m
Ошибки начинающих велосипедистов Очень часто начинающие велосипедисты допускают неприятные ошибки, дабы их избежать нужно знать несколько простых правил. Ехать против движения Вы... Читать → 30.04.2016 Ex3m
Беговая дорожка. 6 способов улучшить тренировки С наступлением холодных и дождливых дней немалое количество бегунов покидает привычные дорожки стадионов и парков, переходя на механические дорожки... Читать → 30.04.2016 Ex3m
Маршруты восхождения на Говерлу Обзор самых популярных маршрутов восхождения на наивысшую гору Украины – Говерлу, которые доступны даже неподготовленным туристам. Если вы облазили... Читать → 30.04.2016 Ex3m
Снаряжение необходимое для сплава на байдарках Если решили пойти в поход на байдарках, нужно запастись важными вещами, вот список обязательных предметов. Комплект одежды для сплава... Читать → 30.04.2016 Ex3m
Бег. Как стабилизировать пульс до 120? Важность и полезность занятий бегом знают почти все, а вот то? что бег при пульсе 120 ударов в минуту... Читать → 30.04.2016 Ex3m
Как вернуть украденный велосипед Несколько советов, которые помогут предупредить кражу велосипеда или вернуть его, если она уже произошла. Для того чтобы предупредить кражу... Читать → 30.04.2016 Ex3m
5 основных правил питания во время велопутешествий Несколько советов по питанию для комфортного путешествия на велосипеде и быстрого восстановления после него. Правило 1: Поешьте перед тренировкой.... Читать → 30.04.2016 Ex3m
Простые советы, которые помогут улучшить ваш серфинг Хочешь без страха и волнений покорять высокие волны и при этом выполнять головокружительные трюки? Тогда эта статья для тебя!... Читать → 30.04.2016 Ex3m
Самый большой аквапарк в мире Tropical Islands — это больше чем просто аквапарк. Этот полноценный развлекательный центр находится внутри массивного купола. Кроме обычных водных... Читать → 29.04.2016 Ex3m