Каждый из нас знает что, прежде чем ехать на отдых, надо подготовить и взять с собой аптечку, чтобы в экстренных…
В нашей ежедневной жизни всегда должно быть место для физической нагрузки, пусть небольшой и совсем простой, но каждый день. Замечательно,…
Как известно, вода покрывает более 70% нашей планеты, но человек увереннее всего чувствует себя на суше, а в воде он…
Лето – это сезон шашлыков, походов в лес, прогулок возле рек и озер. Собираясь на природу очень важно помнить, что…
Лето – прекрасная пора для знакомств с новыми местами, поэтому обязательно нужно побывать пусть в небольшом, но увлекательном путешествии. А…
Случалось ли вам задумываться о путешествии автостопом? Наверняка, каждый из нас, хоть раз в жизни, но думал о такой необычной…
В любом возрасте время от времени у каждого из нас возникает желание сделать что-то необычное, то, чего от тебя никто…
Если понаблюдать за бегунами, то можно заметить, как по-разному они бегают. Одни бегут маленькими шагами, быстро переставляя ноги, а другие…
Если вы занимаетесь фитнесом в группах, то знаете, что во время таких тренировок обычно пользуются небольшой вес и делают при…
Для каждого человека необходимо пробежать различное количество километров, чтобы оставаться в хорошей форме и при этом не навредить себе, не…
Отправляться в поездку длительностью больше недели можно и с небольшим количеством вещей. Главное при этом, вовремя и качественно постирать свои…
Достаточно долгое время пытались сконструировать прибор, который при всей своей простоте использования и небольших размерах мог бы оказать нужную помощь…
Как правило, мы уверены, что силовые тренировки больше всего подходят для молодёжи, а вот для тех, кому за 30, больше…
Обычный скалодром давно уже стал популярным местом для любителей активного отдыха, а не только спортсменов-скалолазов. Ведь тут можно отработать основные…
Вот и закончился наш зимний сезон катания на горных лыжах и сноубордах. Наши мечты уже о лазурной морской воде, белоснежных…
С приходом лета столичные рестораны развернули шатры своих летних площадок на тротуарах и газонах. Не всегда они радуют взор киевлян,…
Каждый из нас может оказаться в такой ситуации, когда его экстренная помощь может спасти жизнь пострадавшему человеку. Как же не…