• F.A.Q.

Как правильно стирать экипировку эктремалов

Советы по уходу за гидрокостюмами, термобельем, мембраной и прочими видами сложных тканей, которые помогут вам сохранить защитные свойства одежды для…

9 лет ago
  • F.A.Q.

Подборка упражнений на растяжку для скалолазов

Комплекс упражнений на растяжку для скалолазов, благодаря которым можно развить гибкость тела и начать быстро прогрессировать в лазании. Растяжка в…

9 лет ago
  • Статьи

Как защититься от собак во время езды на велосипеде

Несколько советов дабы избежать нападения собаки во время езды на велосипеде. Наверняка каждый велосипедист хотя бы раз попадал в весьма…

9 лет ago
  • F.A.Q.

Как ухаживать за цепью велосипеда

Что нужно знать и как правильно ухаживать за велосипедной цепью, которая является важной частью трансмиссии велосипеда. Цепь передает силу крутящего…

9 лет ago
  • F.A.Q.

Как правильно хранить лыжи

Пять простых правил хранения и ухода за лыжами в домашних условиях, благодаря которым снаряжение всегда будет исправно и полностью готово…

9 лет ago
  • Статьи

Советы начинающим виндсерферам от про-райдерши Оли Раскиной

Лучшая российская виндсерфингистка Оля Раскина рассказывает о том, как научиться виндсерфингу и где это лучше всего делать. Оля Раскина –…

9 лет ago
  • Статьи

Ошибки начинающих велосипедистов

Очень часто начинающие велосипедисты допускают неприятные ошибки, дабы их избежать нужно знать несколько простых правил. Ехать против движения Вы думаете,…

9 лет ago
  • F.A.Q.

Беговая дорожка. 6 способов улучшить тренировки

С наступлением холодных и дождливых дней немалое количество бегунов покидает привычные дорожки стадионов и парков, переходя на механические дорожки в…

9 лет ago
  • Новости

Маршруты восхождения на Говерлу

Обзор самых популярных маршрутов восхождения на наивысшую гору Украины – Говерлу, которые доступны даже неподготовленным туристам. Если вы облазили все…

9 лет ago
  • F.A.Q.

Снаряжение необходимое для сплава на байдарках

Если решили пойти в поход на байдарках, нужно запастись важными вещами, вот список обязательных предметов. Комплект одежды для сплава Летом…

9 лет ago
  • Статьи

Бег. Как стабилизировать пульс до 120?

Важность и полезность занятий бегом знают почти все, а вот то? что бег при пульсе 120 ударов в минуту позволяет…

9 лет ago
  • F.A.Q.

Как вернуть украденный велосипед

Несколько советов, которые помогут предупредить кражу велосипеда или вернуть его, если она уже произошла. Для того чтобы предупредить кражу велосипеда,…

9 лет ago
  • F.A.Q.

5 основных правил питания во время велопутешествий

Несколько советов по питанию для комфортного путешествия на велосипеде и быстрого восстановления после него. Правило 1: Поешьте перед тренировкой. Удостоверьтесь,…

9 лет ago
  • F.A.Q.

Простые советы, которые помогут улучшить ваш серфинг

Хочешь без страха и волнений покорять высокие волны и при этом выполнять головокружительные трюки? Тогда эта статья для тебя! Несмотря…

9 лет ago
  • Новости
  • Фото

Самый большой аквапарк в мире

Tropical Islands — это больше чем просто аквапарк. Этот полноценный развлекательный центр находится внутри массивного купола. Кроме обычных водных аттракционов…

9 лет ago
  • Новости

Новым велодорожкам Киева быть!

В рамках программы по восстановлению зеленых насаждений Киева планируется обновить разметку на уже существующих вело дорожках столицы, и проложить новые…

9 лет ago
  • Видео
  • Новости

Кличко обматерил соперника на пресс-конференции

Украинский боксёр отреагировал на прежние заявления от своего противника 27 апреля, самый топовый украинский боксер в тяжелом весе Владимир Кличко…

9 лет ago